僕自身、元々メンタルが弱くて人の意見に乗っかるだけで、自分から意見を言うことがありませんでした。悩んでいる時に解決策を探すために、ネットで探していると、色々出てきますその中でも、ちゃんと効果があったものを5つ紹介します!! 1つ目何でも1人で…
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