不登校になってしまった時にやっといた方がいいこと

初めまして山村です、僕は中学生3年生の不登校

の男です、僕は現在不登校なのですが

小学六年生から今までこれはやっといた方がいい

と思ったことをランキングにし何故これをしてお

いた方がいいのかも軽くまとめておくので参考に

してみてください

早速ランキングに入ります

5位

ネットやビジネスについて学ぶ

ネットやビジネスについて学ぶと

いいのかと言うとぼく自信ネットにもビジネス

にも1ミリも知識はありませんでしたそれに学校

に行っていないので将来が不安になりました

そうなった時にお金をこうしたら稼げるとかのあ

る程度の知識はネットで手に入ると思います

ネットとお金の稼ぎ方を知っていると心の余裕が

ぜんぜん違います

4位

家族とのコミュニケーション

家族とのコミュニケーションをとることによって

得られるものは多くあります、1つ目

モチベーションに繋がる不登校になると心に余裕

がなくなり不安になることがあると思います。

そうなった時に助けてくれるのが家族だと思いま

す、2つ目シンプルに一人でいるより何人かでい

た方が楽しいですよね中には一人でいた方が楽っ

て言う人もいます僕もそうでした、それでも一日

に何回かわちゃんと会話する機会を儲けた方が

いいと思います。

3位

適度な勉強

やっぱり学校に通っていないということは普通に

学校に通ってる人達に比べれば大幅に遅れをとっ

ていることになります、なので少しでも勉強して

いると自分の自信につながります 。

2位

自分磨き

僕は自分の顔が好きではなかったんですね

やっぱり顔が今より少しでも良くなれば、なんか

やる気出ませんか？僕は自分ですごく変わりたく

て、まずは気軽にできる髪型を変えることにしま

した、その次はYoutubeで調べて肌を綺麗にする

方法だったり小顔になるマッサージをしてみたり

して少しかわれた気がして自分への自信を付ける

のは結構オススメです！！

1位

質のいい睡眠

僕は最初の1年間は全く寝付けなくて一日に4時

間とかしか寝れない日が1年ぐらい続きました

ある時Youtubeを見ていたら質のいい睡眠を取る

だけで体に及ぼすメリットは沢山あるみたいな

記事を見ましたまずは寝付けないのをどうにかし

なきゃいけなかったので睡眠法を調べたりしたの

ですが、あまり効果はなくてネットで調べていっ

たら自分の理想の姿を妄想しながら寝れば寝れる

みたいな記事を読みじっせんしてみたら、1日

4時間ぐらいしか寝れなかったのにたいし8時間

も寝ることが出来、その生活を１ヶ月続けたら

やる気も出るし前とは段違いに生活が豊かになり

勉強もはかどるようになりました

なので一日7時間睡眠は確保した方がいいと

思います。

まとめ

結局1番大事なのは自分のモチベーションを以下

に保つかだと思います自分のモチベーションを

保つために今紹介した5つの中のいとつくらい

やってみるのはいかがでしょうか。

おわり